Doenças são comuns nesta época do ano em boa parte do país, mas alguns hábitos podem minimizar desconforto

O outono e o inverno em boa parte do Brasil são épocas do ano tradicionalmente mais secas e com declínio das temperaturas, condições que podem desencadear crises de rinite e sinusite. Alguns hábitos do dia a dia podem ajudá-lo a evitar ou minimizar o desconforto causado por essas doenças. O otorrinolaringologista Jamal Azzam reuniu dez dicas para proteger seu sistema respiratórioA sinusite é a inflamação dos seios paranasais (espaços vazios atrás dos malares e da testa) e pode ser causada por vírus, bactérias ou alergias. Caracteriza-se por congestão e corrimento nasal, dor no rosto ou de cabeça

Fonte: R7.COM