Técnica tornou-se viral após médico ensiná-la nas redes sociais

Celeiro de truques, desafios, o TikTok agora está congestionado com uma nova trend que consiste em mergulhar a cabeça na água gelada para curar a ressaca. Mas a dúvida ficou no ar: será que realmente funciona?

A dica tornou-se viral depois que um médico que trabalhou no Exército dos EUA, Dr. Chris Jackson, publicou um vídeo ensinando como fazer. Ele diz que é necessário ficar com a rosto mergulhado por 5 a 10 segundos e repetir isso por mais três vezes.

“Mergulhar o rosto em água gelada ativará o ‘reflexo de mergulho’”, afirma. “Isso ativa a parte do cérebro responsável pela digestão, o que pode ajudar com a náusea”, disse o médico que regularmente faz publicações sobre uma variedade de questões de saúde.

Ele disse a seus seguidores que essa era uma “solução discreta” que “ajuda com enxaquecas, ansiedade e ressaca” e, em sua opinião, “faz maravilhas”.

O que é o reflexo do mergulhador?

O reflexo do mergulhador ou resposta do mergulho dos mamíferos refere-se a um conjunto de respostas fisiológicas quando o corpo está imerso na água.

Essas reações redistribuem o sangue para os órgãos vitais, o que também limita o consumo de oxigênio em grupos musculares não essenciais, enquanto o a frequência cardíaca também diminui nesse período.

Tudo isso é causado por um aumento do impulso parassimpático (a resposta calmante do corpo aos estressores).

Fonte: CATRACA LIVRE